Hoe kunnen we helpen?
5-minuten klusjes, wist jij dat deze bestaan? Of heb jij het idee dat je, om op te kunnen ruimen, veel tijd nodig hebt?
Alle klusjes die minder dan 5 minuten tijd kosten, kun je het beste vanaf nu meteen doen. Geen uitstel, maar meteen in de actie-stand. Hierdoor heb je weer een beginnetje, voel je je lekker wanneer er weer wat gedaan is en kom je weer in beweging!
Voorbeelden van 5-minuten klusjes:
- Planten water geven
- Prullenbakjes legen
- Klok op juiste tijd zetten
- Rondslingerende handdoeken uit de badkamer halen en in wasmand doen
- Ongewenste post meteen weggooien
Wil je meer inspiratie? Dan is deze lijst met 5-minuten klusjes handig voor jou. Hierop staan kleine klusjes die je juist kunt doen wanneer je maar weinig tijd hebt.
Handel dus kleine klusjes, die minder dan 5 minuten van je tijd vergen, meteen af. Zo hoef je ze niet te onthouden of op te schrijven. En het plegen van ‘snelle actie’ geeft nog veel voldoening ook!
Wist je dat ik op mijn facebookpagina dagelijks Facebooktips met je deel? Je vindt mijn pagina op https://www.facebook.com/deruimtecoach/